La cadenza ottimale: leggenda o verità?
La cadenza ottimale: leggenda o verità?
Di: Marco Crepaldi⌚️3'
Allenamenti | 29/7/2022
Introduzione
Ti sei mai chiesto quale sia effettivamente la cadenza ideale? A quante rpm dovresti pedalare per stare davanti a tutti? 80? 90?
Marco Crepaldi